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: 心の整理と未来

シロってどんな人？49歳シングルマザー。地獄の共依存から生還し、職業作家を目指す人

2025/12/27 エッセイ, お酒, シングルマザー, ミニマリスト, メンタルケア, ワーママ, 共依存, 離婚

更年期シングルマザー気にすんなゼロから目指せ職業作家 #短歌 #職業作家への道皆様、こんにちは。いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。「シロじゃーなる」を運営しております、シロと申し ...

: 心の整理と未来

スマホ故障で9万の出費！それでも私が食洗機を買った「自分専用プロパガンダ」の魔法

2026/1/31 GooglePixel, エッセイ, シングルマザー, スマホ故障, プロパガンダ, ワーママ, 作家志望, 勝間和代, 時短, 時短家電, 短歌, 節約, 自分を先導する, 自己投資, 自己肯定感, 食洗機

予想外それは夢にもつきものでこわいそれこそやるしかないよ #短歌 #自分専用プロパガンダ前回は、世界平和を調べたけれど、そんなことしても私のTODOが終わるわけじゃなかった。予想外の出費が ...

: 心の整理と未来

戦争をなくす方法はコレ。ネズミの実験「ユニバース25」と縄文時代に学ぶ平和維持

2026/1/26 SNSの誹謗中傷, ユニバース25, 世界平和, 出生率, 少子化の原因, 心の平和, 戦争をなくす方法, 生きづらさ, 縄文時代, 閉塞感

安寧にそれをとにかく追求し縄文人の尊さを知る #短歌 #縄文人の平和維持「平和すぎると滅びる」という残酷な実験結果の先に、私は1万年前の「答え」を見つけました。先週、風邪をひいた。もう治 ...

: 心の整理と未来

なんでママの部屋がない？【続編】世界のママはどうしてる？アメリカや北欧の「ママの部屋」事情

2026/1/24 インテリア, エッセイ, シングルマザー, ヌック, ママの部屋, ミステリー作家, ワーママ, 創作の舞台裏, 自分だけの空間, 自分軸

ママの部屋がない。私だけじゃない。みんなない。ママの部屋があるのは、お金持ちだけ。いや、お金持ちでもない人もいる。なんで？離婚したのに、ママの部屋がない。私の部屋は、リビング兼用だ。子 ...

: 創作活動

独裁者と仕組まれた革命と無給の大統領とヒジャブ

2026/1/18 IranProtests2026, アメリカ, イラン革命, エッセイ, クーデター, トランプ大統領, ヒジャブ, 共依存, 大統領, 女性の権利, 女性の生き方, 歴史, 歴史の真実, 無給, 短歌

兵士たちなぜ同胞を撃ちまくる恐怖政治だ人質とられ独裁者そんなものなどいらないと言えたらいいよ報復されるこのままで地獄に落ちていいものか自分の意志はそこにないのか #短歌 # ...

: 創作活動

「見て見ぬふりはしない」と決めた。イランの女性たちの革命と、私が「えせフェミニスト」を疑う理由

2026/1/11 40代シングルマザー, WomanLifeFreedom, イラン, フェミニズム, 女性の自立, 生き方, 短歌

男性に理性が足りず女性にはヒジャブ強制そんな法律 #短歌 #ヒジャブ #WomanLifeFreedom 女性を隠すとかいう発想自体がおかしい。男性は自信がないの？誰がそんな教えを作ったの？翻訳 ...

: 心の整理と未来

50歳目前、時間がない！シングルマザーの私が「夢の鮮度」を守るために投資したのはコレ

2026/1/10 40代, 50代, シングルマザーの日常, タグ・キーワード案: 40代 50代夢を叶える, ドラム式洗濯機, ミステリー作家志望, 効率化, 勝間和代, 夢を叶える, 時短家電, 音声入力執筆

勝間さん私にとってヒーローだ困ったときに登場するの #短歌 #勝間さん今日は、今悩んでいることを書く。今悩んでいるのは、ミステリー作家の勉強したいけど、他のジャンルの本も今年4冊出版したく ...

: 創作活動

アガサ・クリスティーをExcelで解体して絶望した話。49歳事務員、作家への道は遠い

2025/12/31 40代夢を叶える, Excel, アガサ・クリスティー, シングルマザー, プロット, 写経, 小説, 書き方, 火曜クラブ, 独学, 解体新書, 離婚, 飲酒問題

クリスティー解体新書大変だこの人すごい真似できないわ #短歌 #アガサ・クリスティー初めてKindle出版した『お酒で怪物になった人を手放した日』は、私のノンフィクションで、自己流だけど、それなり ...

: 心の整理と未来

2025年12月に生まれた記事

2025/12/28 12月, アガサ・クリスティー, カフェ, クリスマス, ケーキ, シングルマザー, スポンジ, タランティーノ, チキン, ゆるミニマリスト, ワーママ, ワンオペ, 共依存, 変な人, 江戸川乱歩, 短歌

皆様こんにちは。シロです。 12月の記事をまとめました。まとめたら、ぜんぜん書いてないじゃないかって思いました。毎週なにかしら忙しく作業しているんだけど、全然だった。どうしてだろう。ブログワ ...

: 心の整理と未来

クリスマスケーキは家で飾り付けチキンはどこで買ったらいいの？【2025/12/22〜今週の短歌】　　　

2025/12/27 40代, エッセイ, クリスマス, シングルマザー, メンタルケア, 人生やり直し, 冬至, 創作, 更年期, 毒親, 短歌, 経済的DV, 自分を愛する, 自己肯定感, 言葉の力, 過保護

１.今週、Xで投稿した短歌今週、Xで投稿した短歌をまとめました。 2025/12/22 月曜日唐茄子よボーボラですよ南京よ丸く育ったそうパンプキン#短歌#冬至#かぼちゃのいろんな名前冬至の短歌を作 ...

: 心の整理と未来

クリスマスや正月が苦痛。49歳シングルマザーが気づいた『イベント嫌い』と共依存の正体

2025/12/26 エッセイ, お酒, シングルマザー, ミニマリスト, メンタルケア, ワーママ, 共依存, 離婚

年末年始の集まりを前に、なんだか息苦しさを感じているあなたへ。私の実体験を綴りました。クリスマスは子供のためクリスマスは、なんとかチキンとケーキで楽しめた。ケーキは、今回パフェにした。小さい ...

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シロ

「誰かの幸せを優先しすぎる癖」に悩んでいませんか？私は、その「癖」を言葉の力で手放しました。新刊『お酒で怪物になる人を手放した日』に全記録をまとめました。短歌・ジャーナリングで「自分を愛する方法」を発信中。人生やり直しを応援！ Amazonアソシエイト・プログラムを利用中。

◎書籍と運営情報

●【最新刊】 『お酒で怪物になる人を手放した日』10年の地獄、共依存から生還した記録。「自分の人生を取り戻したい」と願うあなたへ。 ▶ Amazon Kindleで読む

●【公式ブログ：シロじゃーなる】 ミニマリストとしての暮らしや、心の整理、作家への挑戦の舞台裏を公開しています。 ▶ https://shiro-j.com/

●【Note】マガジン形式で、短歌日記、書くことで変わることを公開しています。

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●【SNS】 毎日、短歌と散文を投稿しています。
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