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変わりたいけど、変われない、私が変わった7つのこと
「もう何もかもイヤだ、変わりたい、でも、変われない。 どうしたらいいか分からない。」 こんな状況になったことはありませんか? こんにちは、シングルマザーのシロです。 今回は、私が10年ほど悩んで解決し ...
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アルコール依存症の夫を持つあなたへ
もしあなたが、アルコール依存症の夫に悩み、誰にも相談できず、一人で苦しんでいるなら。 そして、「病気だから仕方ない」と片付けられることに、ずっと違和感を感じているなら。 過去の私もずっとそう思っていま ...
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私がお酒をやめた本当の理由
「アルコール やめたらきっと 変わるよね そう信じてた 何度目だろう」 私がお酒をやめた理由は、健康診断で脂肪肝と言われた事もひとつですが、本当の理由は家族の影響です。 元夫はアルコール依存症でした。 ...
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短歌で心のモヤモヤを昇華する方法
「短歌でね 私を昇華したいんだ つらい過去たち 許して愛せ」 離婚して、心のモヤモヤはだいぶ消えました。 でも、まだ生きづらさが残っていました。 この生きづらさのモヤモヤはなかなか消えません。 なにか ...
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涙の無駄遣いをやめた日
もしあなたが、毎日泣いてばかりいるのなら もしあなたが、何度言っても変わらない現実に、ただただ涙を流してばかりいるのなら。 もしあなたが、自分の心と体を削ってでも、大切な誰かを支えようとしているのなら ...
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離婚して変わりたい「離婚して人生やり直し中の私の記録」を出版予定
もしあなたが、「離婚して変わりたい」「人生をやり直したい」と考えているなら。 49歳のシングルマザー、シロです。 ブログを更新していない間、何をしていたかというと、実は、離婚による人生の再スタートを、 ...
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「やる気なんてモノはない」
「やる気なんてモノはない」 ラジオで言っていた。 なんで早く言ってくれなかったんだろう。 もっと早く言ってよ。 なんで私はそれを知らなかったんだろう。 バカだからか。 みんな知っている、当たり前の事な ...
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頼めない、頼みたくない
頼めない、頼みたくない。 いつからそうなったのか。 25歳あたりから、人に頼み事をするのがイヤになった。 仕事で分からない事があって質問したら、 「そんなのは自分で調べろ」と言われ、 教えてもらえなか ...
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とにかく人生を変えないと
先週、土曜日に買った本の通りにやってみよう。 そう思っていたのに、また放置している。 「人生を変えないと」 離婚する前から、強くそう思い、 コロナがあって、世の中の働き方やいろんなシステムが変わり、 ...
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オレンジで真っ白なノート
今日は、人生やり直しをしたくてカフェにきた。 ヒントになりそうな本は、先週見つけた。 これを実践してみたい。 何度もおんなじことしているけど、またやってみる。 新しいペンとノートが必要らしい。 「お気 ...