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心の整理と未来

アルコール依存症の夫を持つあなたへ

もしあなたが、アルコール依存症の夫に悩み、誰にも相談できず、一人で苦しんでいるなら。

そして、「病気だから仕方ない」と片付けられることに、ずっと違和感を感じているなら。

過去の私もずっとそう思っていました。

「病気だから仕方ない」と片付けないでほしい。

この地獄のような経験から、私が自力で脱出した記録と方法を出版しました。

お酒で怪物になる人を手放した日〜40代妻の離婚と人生やり直し 31文字の言葉の力〜

今回は、その一部をご紹介します。


10年も酒に溺れた人支え誰も私を支えてくれず

夫はアルコール依存症。病院に行こうと何度も説得したが、行ってくれなかった。

私は10年以上、生活を共にしてきた。子供がいるから耐えた。

世の中は「アルコール依存症は病気だ」と言う。

だから、その人は「病気だから仕方ない」と片付けられる。

スポットライトが当たるのは、病気の人。

でも、実際に毎日向き合って支えてきた妻や家族は、誰も気にもしないし、助けてくれない。

相談なんてできない。恥ずかしくて言えない。

誰に相談しても、こう言われた。

「そんな人には見えないけどね」

私は嘘をついてない。なぜそんなことを言うんだ。

やっぱり相談するんじゃなかった。

共依存という言葉で、生活を共にして支えた行為自体が悪いとまで言われることもある。

理論上、妻が夫の尻拭いをしてはいけないのはわかった。

でも、そんなの急に変えられない。生活に支障が出たら、尻拭いするしかないでしょう。

ゴミ屋敷になった夫の部屋を掃除する妻の気持ちが分かるのか。

夜も眠れず、気が狂いそうな妻の気持ちが分かるのか。

申し訳ないけど、アルコール依存症の人をかわいそうだとは思えない。

病気だからで片付けないでほしい。

こっちは全部覚えている。トラウマだ。PTSDのような症状も出ている。

いつも思う。病気なら、周りの人に迷惑をかけたり、危害を加えても、許されるのか。

それって、おかしくないか。


私は、この地獄のような試練を乗り越え、新しい人生を歩み始めました。

離婚前とは悩みの種類が変わり、自分と娘のことに全集中できています。

たくさん眠ることもできて、健康を取り戻しました。

書くことを中心に、心のチューニングをして前に進むことができました。

あなたがこのブログにたどり着いたのは、偶然ではないと信じています。

長い間、誰にも言えずに抱えてきたその苦しみは、必ず終わらせることができます

あなたの心に、再び光が灯るその日を、私も心から願っています。

他人は変えることができません。しかし、あなたは変わることができます。

私が自力でその光を見つけ、人生を取り戻した全記録と方法を、あなたへ贈ります。

もう10年間悩んで苦しんだ私のような思いはしてほしくありません。

この物語が、今、つらい状況にあるあなたの心に届き、

あなたの人生が再びあなたのものになりますように。

お酒で怪物になる人を手放した日〜40代妻の離婚と人生やり直し 31文字の言葉の力〜

【もう、誰かのために生きるのは終わりにしませんか?】誰かを優先しすぎる癖から脱出し、自分を愛することを叶えた具体的な手順と心の整理術が、この本に詰まっています。

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